La dieta post Natale
Due settimane decisamente frenetiche: aprenti, amici per scambiarsi i regali o per brindare al nuovo anno. Tutto tra pranzi, merende e cene. La pancia si è gonfiata, quel chiletto in più è tornato e...
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Mangiare senza glutine: fa dimagrire?
Non tutti possono mangiare alimenti che contengono il glutine, soprattutto per i celiaci. per loro è un vero veleno! Ma la cosa interessante è che mangiare senza glutine fa bene anche a tutti gli...
Voglio un fisico da modella: ecco come fare!
Voglio un fisico da modella come posso fare? Questa domanda se la pongono moltissime ragazze. Premettendo che ognuna di noi ha un fisico diverso: Chi tende ad avere le ossa grandi, le così...
Cos’é la sindrome SBIT cioè della bandelletta ileo-tibiale? Quali sono i sintomi?
Scopriamo insieme cos’é la sindrome sbit, meglio conosciuta come la sindrome della bandelletta ileo-tibiale. Analizziamo i suoi sintomi. Questa è una sindrome abbastanza comune che può colpire chi corre spesso ma anche i calciatori...
La dieta al limone
E’ ufficiale al mondo ci sono una quantità infinite di diete. Quale sarà la migliore ? La dieta migliore è sicuramente quella più equilibrata, con tutti gli alimenti e con una dietologa o nutrizionista...
