Dieta vegana
Vegano è colui che non mangia carne, pesce, formaggi, uova, miele per scelte etiche e filosofiche. Anche nell’alimentazione vegana e in una dieta vegana è importante che il cibo sia di qualità ed è...
Categoria: benessere
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Il 21 marzo è arrivata la primavera anche se il meteo fa le bizze. Cosa mangiare a primavera? La primavera ci stimola a preparare cibi alla piastra o al vapore conditi con un filo...
Crampi: come prevenirli? come combatterli? ecco alcuni rimedi naturali!
Crampi: come prevenirli? come combatterli? A tutti è capitato probabilmente di avere un crampo, di giorno, di notte. Arriva all’improvviso ed è avvero doloroso e fastidioso. I crampi possono essere dovuti ad una carenza...
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Video sul passo base del cha cha cha: come ballare per dimagrire gambe e glutei con esercizi da casa
Che cos’è il cha cha cha? E’ una danza di orgine cubana Che musica si deve usare? Può essere ballato con musica autentica cubana ma anche latino, polo o rock. Ci deve esser eun...
