Le 5 regole per un ventre piatto

1 pochi carboidrati e tanta verdura

2 finocchio (anche in tisana)

3 yoghurt ma solo bianco

4 Le alghe che aiutano a velocizzare il metabolismo

5 fai sport, va bene anche camminare velocemente, jogging o passeggiare per almeno mezz’ora

Regole scontate? eppure non è facile seguirle, si sa.

Aggiungete che bisogna bere e mangiare un frutto a pasto e il gioco è fatto.

Il vostro ventre diminuirà drasticamente.

Grandi soddisfazioni e in fondo non tanto grandi sacrifici!

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