La cioccolata fa dimagrire? E’ vero o é soltanto una leggenda metropolitana?
E’ vero che mangiare la cioccolata fa dimagrire? Oppure si tratta soltanto di una comoda diceria priva di ogni fondamento scientifico? Ecco la risposta?
Si dice che la cioccolata fa ingrassare. Ma è vero? C’é chi dice che la cioccolata fa dimagrire addirittura.
Ebbene a quanto apre la cioccolata fondente aiuta molto gli atleti. Mangiarne una piccola dose quotidiana migliora le prestazioni del 50%
Questo è quello che dice l’università della California di San Diego.
Il cioccolato dunque rende i muscoli più resistenti. E quindi si potrebbe dire che la cioccolata fa dimagrire!
Ora c’è da chiedersi: ma il cioccolato potrà essere utile anche contro la perdita di massa muscolare associata?
Per sapere questo dobbiamo aspettare la prossima ricerca.
E purtroppo a tutti gli amanti di cioccolata a latte dobbiamo confermare che solo quella fondente non fa ingrassare (sempre se a piccole dosi).
