5 regole per dimagrire senza soffrire
Sembra impossibile ma ci sono almeno 5 regole per dimagrire senza soffrire:
1 bere molta acqua
2 camminare tutti i giorni
3 verdura e frutta a volontà
4 non digiunate
5 diminuite i condimenti
Ecco alcune le 5 regole per dimagrire senza soffrire: nessuna eliminazione solo attenzione! Attenzione al vostro benessere e alla vostra salute.
Dimagrire senza soffrire aiuta anche a nona vere i sensi di colpa che ci sono quando costretti da una dieta “sgarriamo”.
DImagrire senza soffrire è la prima regola per star bene con se stessi
