Tisane per sgonfiare pancia e stomaco
Ebbene sì: le tisane aiutano a sgonfiare la pancia e lo stomaco.
Le tisane aiutano la digestione e riducono il gonfiore.
Infusi come tè alla menta, tè verde, tè allo zenzero aiutano davvero ad avere la pancia sgonfia (non piatta!).
Le tisane andrebbero prese dopo i pasti, ma anche a merenda.
Le tisane hanno proprio delle qualità specifiche per il nostro benessere:
aiutnoa la salute cardiaca;
aiutano la digestione; stabilizza il glucosio nel sangue;
combattono le malattie epatiche;
aiutano a perdere peso.
Innegabile è che le tisane se appoggiate da una buona dieta, aiutino a perdere peso! Ma sono anche utili per la salute.
Per essere salutari e fare effetto sul nostro peso andrebbero prese quotidianamente. Benissimo l’aggiunta di limone, alimento molto salutare.
