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Voglio una tisana: quale scelgo?

Posted by By at 31 agosto, at 17 : 50 PM Print

Voglio una tisana: quale scelgo?

Apparentemente sembra un capriccio, ma non lo è. Scegliere la tisana giusta per il momento giusto cambia!

Un thè verde per esempio è un attivatore del metabolismo, ovvero aiuta la riduzione della fame ed è anche un antiossidante cioè difende dai radicali liberi.

LA tisana al Guaranà accelera il metabolismo e migliora la diuresi (controindicata in gravidanza)

La tisana all’ortica è un ottimo diuretico

LA tisana al finocchio combatte il gonfiore addominale

Un’insolita tisana al carciofo  aiuta al digestione

Una camomilla aiuta a rilassarsi

Le tisane dunque possono essere rilassanti, digestive, drenanti, diuretiche, energizzanti.

Un paio di tazze al giorno di tisana aiuta a tenerci ben idratati non costrigendoci a bere solo acqua.

Il momento migliore è appena svegli e prima di andare a dormire

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