La nostra postura ci condiziona più di quanto possiamo immaginare. Stare seduti correttamente, camminare correttamente potrebbe cambiarci di gran lunga la giornata! L’uomo è l’unione di mente e corpo. Una brutta notizia, un brutto...
Ginnastica posturale a casa tua è possibile! La ginnastica posturale è utile a tutti. Se desideriamo modificare e quindi migliorare la postura del nostro corpo, se soffriamo di cervicale, lombalgie, ernie discali, artrosi alla...
Cos’è la ginnastica posturale? E’ una ginnastica molto importante e utile per chi ha dolori alla colonna vertebrale, alla cervicale, spesso dovuti a sbagliate posture durante il giorno. Se non si hanno dolori...
