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Correre sotto alla pioggia fa male?

Posted by By at 10 agosto, at 20 : 42 PM Print

Un’estate anomala: piove! Ma correre sotto alla pioggia fa male?

Se la pioggia non è troppo forte no, non fa male. L’importante è avere sempre una buona visibilità per evitare brutte cadute.

Subito dopo una corsa sotto la pioggia, fatevi una bella doccia calda.

Nel caso di temporale: interrompete la corsa. E’ pericolosa per le cadute ma anche per i fulmini. Se vi fermate in un bar o sotto una tettoia cercate il prima possibile un passaggio: avere i piedi bagnati può far venire le vesciche perché la pioggia ammorbidisce l’epidermide.

Correre sotto la pioggia non fa male ma dovete avere un abbigliamento idoneo:  k-way da runner dotato di cappuccio e di dorso forato in modo da fare evaporare il sudore.

Se piove abolite il lettore mp3!

Decisamente meglio correre col sole, sperando che finalmente l’estate arrivi! In ogni modo con le dovute accortezze, correre sotto alla pioggia non fa male!

 

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