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5 regole per dimagrire senza soffrire

Posted by By at 5 ottobre, at 15 : 31 PM Print

Sembra impossibile ma ci sono almeno 5 regole per dimagrire senza soffrire:

1 bere molta acqua

2 camminare tutti i giorni

3 verdura e frutta a volontà

4 non digiunate

5 diminuite i condimenti

Ecco alcune le 5 regole per dimagrire senza soffrire: nessuna eliminazione solo attenzione! Attenzione al vostro benessere e alla vostra salute.

Dimagrire senza soffrire aiuta anche a nona vere i sensi di colpa che ci sono quando costretti da una dieta “sgarriamo”.

DImagrire senza soffrire è la prima regola per star bene con se stessi

 

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